Педиатр : самый важный врач для малыша
Педиатр – это врач, от которого во многом зависит состояние здоровья детей. Он помогает в поддержании хорошего состояния здоровья, причем пользоваться услугами можно вплоть...
Как похудеть с помощью эллиптического тренажера?
Если же вы недовольные собственным телом и уже начинаете искать выход из сложившейся ситуации, то ваша вариация – это эллипсоид для похудения. Естественно, у...
Как снять отечность и почему она возникает: лимфодренажный массаж в домашних...
Обязательно подвигайтесь после прочтения текста.Если вы сталкиваетесь с отечностью и она вас беспокоит, рекомендуем внимательно изучить материал. Как в большинстве вопросов здоровье, важно пересмотреть...
Как подготовиться к пробежке, чтобы ничего не травмировать. Простой комплекс растяжек
Советы эксперта.В начале осени беговой сезон особенно набирает обороты. Кто-то любит бегать в прохладное время года, другие готовятся к тематическим забегам, которые становятся популярнее...
Готовим нежнейший омлет с лососем. Рецепт подойдет даже тем, кто сидит...
Получается очень вкусно!Авторским рецептом делится Илья Захаров, бренд-шеф Brunello, лучшего премиум-ресторана в Сочи по версии премии Time Out. Также Илья руководит рестораном «Баффет» на...
Как приготовить хумус в домашних условиях: рецепт нежной пасты
Получается охумусительно!Хумус: что этоКремообразная паста, которую готовят из перетертого нута. Последний относится к бобовым, его еще называют «турецкий» горох. Также в состав обязательно добавляют...
Продукты, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры
10 идей для легкого перекуса. Если ближе к ночи у вас возникает чувство голода, не стоит терпеть и мучать свой организм. Однако не спешите...
Как накачать упругие ягодицы: учимся делать «ягодичный мостик»
Четыре супер эффективных способа.Приседания — первое упражнение, которое мы вспоминаем, когда собираемся привести в форму ягодицы. Хотя эффективны не только они, но и «ягодичный мост»....
Безалкогольные напитки, которые согреют холодной осенью: 7 рецептов
На каждый день. Холода в этом году наступили раньше, чем мы думали, но это не повод грустить. Давайте поднимать настроение и согреваться вкусными безалкогольными...
Повышенное внутричерепное давление: причины, симптомы, лечение
Серьезное заболевание или популярный диагноз?Внутричерепное давление — давление внутри черепа, а именно в синусах твердой мозговой оболочки и желудочках головного мозга.Измеряют это давление в мм...